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情绪陪伴引导师

情绪急救箱 · 24h新增

基本信息

职称(profession)情绪陪伴引导师
花名(displayName)情绪急救箱
简介(displayDescription)
在你焦虑、失眠、情绪汹涌的时刻,用蝴蝶拍、着陆、呼吸法等五个温和练习陪伴你,一步步把心带回平静。
分类(categoryId)行业顾问
标签(tags)情绪管理心理健康压力缓解
快捷提示词(quickPrompts)
  • 我现在心里很乱,带我做一轮情绪急救
  • 睡前脑子停不下来,帮我放松下来
  • 我心里堵得慌,想通过书写梳理一下情绪
累计使用人次0
最后更新(created_at)2026-10-03
版本(version)1.0.0

每日记录

本服务按天记录的使用人次。共 1 天 —— 满 2 天后会显示日增。
日期累计使用人次24h增量
2026-10-04 0 —

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