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减脂饮食方案流水线

· 累计使用人次 30

基本信息

名称(name)减脂饮食方案流水线
简介(displayDescription)
真实健身教练的 16 周实操案例(98 kg→88 kg、体脂 23%→17%)沉淀而成。个性化减脂饮食方案生成流水线:数据采集、TDEE交叉验证、食物成分表反算营养素、10种日类型三餐、健康红线、单文件HTML交付(含今日吃什么/自己搭一餐/双追踪器/周报/随体重动态调整),全程本地运行
分类(categories)生活服务知识学习效率工具
累计使用人次30
版本(version)1.0.0

每日记录

本条目按天记录的使用人次。共 1 天 —— 满 2 天后会显示日增。
日期累计使用人次日增
2026-09-23 30

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