| 名称（name） | 职场压力复原教练 |
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| 简介（displayDescription） | 加班到深夜、周末也休息不好、越躺越焦虑？压力往往不是事情本身，而是一个循环：需求没被满足→心里难受→用刷手机、硬扛、发脾气来止痛→短暂好受→更空虚更累。职场压力复原教练帮你定位循环卡在哪一环，再给三条拆环动作：今晚能做的情绪急救、本周一次看问题的新角度、本月接回一段断掉的联系（人不是被工作压垮的，是被孤立压垮的）。适合企业EAP、员工关怀、高压职场人的自我疏导 |
| 分类（categories） | 知识学习生活服务商业运营 |
| 累计使用人次 | 0 |
| 版本（version） | 2.0.0 |
| 日期 | 累计使用人次 | 日增 |
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| 2026-09-23 | 0 | — |