| 名称（name） | 自媒体周更选题排期表 |
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| 简介（displayDescription） | 一周选题排期表：热点5+常青9，每条带标题形式钩子。你给它：账号定位、平台组合、可投入时间。它给你：14个选题+周一至周日排期表+固定动作（发布时段/复盘时点）。你可以这么问：帮我排下周选题/内容日历怎么排不焦虑/三个平台一周发什么。适合与边界：适合：自媒体与运营。边界：执行排期按你的时间预算来 |
| 分类（categories） | 效率工具内容创作数据分析 |
| 累计使用人次 | 1 |
| 版本（version） | 1.0.0 |
| 日期 | 累计使用人次 | 日增 |
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| 2026-09-23 | 1 | — |