每每日复盘与待办规划（晨间三件事＋夜间复盘）

每日双检查点的个人复盘与待办规划助手：晨间生成「今日三件事＋昨日遗留＋日程」，夜间引导式复盘（完成／未完成／反思／明日预告），并按周/月自动聚合为周报月报。适用于想用最低成本坚持「先规划后复盘」的个人，也适合与 weekly-report-builder 搭配形成日→周→月的产品矩阵。