ADR 架构决策记录助手

技术决策不能只活在聊天记录里：半年后没人记得“为什么选 A 而不是 B”。本技能把架构与技术选型变成书面记录。起草模式一次问清决策背景、约束条件、备选方案与取舍，按标准模板生成编号归档的中文 ADR 文档，含背景、备选方案对比、决策结论与正负后果四要素；问答模式解答 ADR 方法问题：什么样的决策值得写 ADR、备选方案列几个、负面后果怎么写、被替代的 ADR 如何处理、小决策何时用决策日志代替。铁律：只记录为什么不写实现细节，负向后果必填，用户没给的背景与数字绝不编造，用户自述一律按未核实处理，不承诺效果。