技技能体检与整修

给任意 WorkBuddy 技能做静态体检与整修的通用工具集。按四档诊断法（P0 会导致错误行为 / P1 令牌多处真相 / P2 结构超载缺件 / P3 内容卫生）先出问题清单与优化方案大纲，确认后再动手，改完跑一致性校验与回归复验。内置两只零依赖只读工具：skill_audit.py 零配置结构体检（frontmatter 合法性、平台分发字段、description 质量、SKILL.md 体积、文件索引双向匹配、整段重复、令牌散布、版本号与 CHANGELOG 一致、模块级副作用、同名常量跨脚本漂移、凭据与绝对路径、占位符残留），token_consistency.py 配置驱动令牌跨文件对表（源与目标均支持 const 静态抽取 / pattern 正则加小节锚点 / list，模式含 contains-all / contains-any / exact / forbid，支持 --init 与 --scan）。解决『SKILL.md 越长越没人读』『同一数字散在多处』『改一处漏几处』『技能悄悄劣化』。